Evenimente care conţin ‘curs yoga’

Cursuri de Yoga la CCS Iasi

Cursuri de Yoga la CCS Iasi

Intalnirile au loc in fiecare duminica sau marti, intre orele 18:00-20:00, la Casa de Cultura a Studentilor, cu inscriere prealabila la adresa alfaclass@yahoo.com

Hai afară la Yoga!

Hai afară la Yoga!

Pe 15 Aprilie 2018, ora 12:00 ne întâlnim în Grădina Botanică Iași (la lac) pentru a ne bucura de aerul de primăvară, să ne dezmorțim și să ne amintim ca avem un corp și o min te care au nevoie de atenție.

Curs Yoga pentru incepatori

Curs Yoga pentru incepatori

În practica yoga, corpul este pus în legătură cu mișcarea, mintea și respirația pentru a crea un sentiment de echilibru, de relaxare și armonie. Practicantul se folosește de structura sa fizică pentru a-și rafina mintea. Prin această temeinică pregătire corporală și mentală, el învață să-și trezească fiecare celulă a trupului și sufletului.